Flowaway Labs :
plus qu'un format, une expérience

Les Flowaway Labs sont nés d'une envie très simple, mais profonde. Avec Alexandra, on s'est souvent regardées après un cours, après une retraite, en se disant :

Pas juste faire pratiquer. Pas juste faire lâcher prise. Mais aller plus loin. Plus en profondeur. Plus dans la compréhension. Plus dans le ressenti.

Alors on a imaginé un espace différent. Un espace où on prend le temps, où on explore vraiment. Un espace où on peut transmettre, comme on le ressent, avec tout ce qu'on est.

Les Flowaway Labs, ce n'est ni une retraite… ni une formation. C'est entre les deux. Et en même temps, c'est autre chose. Pendant 3 jours, on sort du cadre classique.

On ralentit… mais on creuse. On pratique… mais on questionne. On ressent… mais on comprend.

Ici, on ne vient pas juste « faire du yoga ». On vient observer sa pratique autrement, comprendre ce qu'on fait (et pourquoi), tester, explorer, ajuster — et se découvrir un peu plus, aussi.

C'est un format qu'on a imaginé comme un laboratoire vivant. Un endroit où rien n'est figé, où tout peut évoluer.

Les Labs, c'est aussi très personnel pour nous. On y met nos expériences, nos parcours, nos doutes aussi, nos manières d'enseigner, qui sont différentes… mais profondément complémentaires.

On vous partage ce qu'on aurait aimé recevoir nous, à certains moments de notre chemin. Pas un cadre rigide ni une méthode unique, mais des clés, des prises de conscience, de l'espace pour expérimenter.

Pendant ces 3 jours / 2 nuits, on va vivre ensemble quelque chose de dense, mais fluide : au programme, des pratiques dynamiques et plus douces, des temps d'échange, vrais, sans filtre, des moments d'exploration personnelle et des espaces pour intégrer, digérer, ressentir.

Avec environ 10 à 12 heures de contenu, c'est une expérience physique, mentale et introspective. Un vrai plongeon dans l'univers du yoga façon Flowaway.

Pour celles et ceux qui sentent que quelque chose les appelle à aller plus loin. Pas besoin d'être « expert », mais déjà pratiquer, oui.

Si tu ressens l'envie d'approfondir ta pratique, de mieux comprendre ce que tu fais, de gagner en autonomie ou de passer un cap, alors tu es exactement là où tu dois être.

On adore nos retraites ! Mais les Labs, c'est encore autre chose. C'est plus engagé, plus actif et réellement transformateur. Et surtout, c'est profondément humain, comme nous.

On partage. On échange. On crée du lien. Et souvent, il se passe quelque chose de difficile à expliquer… mais très fort.

Les Flowaway Labs sont le début de quelque chose. C'est un chemin de transmission qu'on a envie de construire avec vous, au fil des éditions.

Chaque Lab sera différent et chaque thème abordé au fil des éditions ouvrira une nouvelle porte. Mais l'intention restera la même : aller plus loin, ensemble.